Gruppenunterricht

Anfänger
Fortgeschrittene

Seminare und Retreats

Weitere Termine

Mittwochs 10.00 – 11.30 Uhr
und 19.30 – 21.00 Uhr
in der Praxis Physio Aktiv in Weddingstedt

Freitags 19.30 – 21.00 Uhr
im Haus am Watt in Heringsand

Di 19.30 – 21.00 Uhr
Mi 17.00 – 18.30 Uhr (Anfänger)
Fr 17.00 – 18.30 Uhr
Kurse im Studio JanThos in Wesselburen

Einzelunterricht

Wer gerne individueller oder auch therapeutisch Yoga üben möchte, kann gerne eine Einzelstunde mit mir vereinbaren. Ich stelle dann einen Übungsplan für zuhause auf, der in Abständen angepasst werden kann/sollte. Bei Fragen dazu melden Sie sich gerne.

Ayurvedisches Heilfasten
für Frauen im Haus am Watt

Informationen als PDF-Dokument öffnen

+ Termine 2019 +

23. – 30. März
7 Übernachtungen

02. – 09. November
7 Übernachtungen

Yoga & Nordsee entdecken
für Frauen im Haus am Watt

Diese Seminare beinhalten täglich 1×2 Std. Yogaunterricht
(außer am An- und Abreisetag),
4 Ausflüge rund um Nordsee & Nationalpark Wattenmeer,
Unterbringung im EZ oder DZ sowie vegetarische Bio-Halbpension.

+ Termine 2019 +

20. – 27. April
7 Übernachtungen

22. – 28. Juni
6 Übernachtungen

01. – 07. September
6 Übernachtungen

29. September – 6. Oktober
6 Übernachtungen

Yoga & Ayurveda
für Frauen im Haus am Watt

Diese Seminare beinhalten täglich 1×2 Std. Yogaunterricht
(außer am An- und Abreisetag),
2 ayurvedische Massagen,
Unterbringung im EZ oder DZ sowie ayurvedisch-vegetarische Bio-Vollpension.

+ Termine 2019 +

10. – 16. März
6 Übernachtungen

30. März – 5. April
6 Übernachtungen

14. – 20. April
6 Übernachtungen

12. – 18. Mai
6 Übernachtungen

18. – 25. Mai
7 Übernachtungen

01. – 08. Juni
7 Übernachtungen

30. Juni – 7. Juli
7 Übernachtungen

21. – 27. September
6 Übernachtungen

12. – 19. Oktober
7 Übernachtungen

27. Oktober – 2. November
6 Übernachtungen